Temporada de invierno en Toluca: ¡Prepárate para las bajas temperaturas!

Mantente seguro durante esta temporada de invierno en Toluca, ¡Protégete! Sigue las recomendaciones que CENAPRED tiene para ti.
Temporada de invierno en Toluca: ¡Prepárate para las bajas temperaturas! Temporada de invierno en Toluca: ¡Prepárate para las bajas temperaturas! Temporada de invierno en Toluca: ¡Prepárate para las bajas temperaturas!

En esta temporada de invierno en Toluca, ¡Toma tus precauciones y prepárate contra las bajas temperaturas! A continuación, te traemos unas cuantas recomendaciones emitidas por el Centro Nacional de Prevención de Desastres (CENAPRED).

Riesgos de la temporada invernal

Durante los meses que comprende esta temporada, las enfermedades respiratorias incrementan en comparación a otras épocas del año.

Recuerda, en México el mayor efecto de las bajas temperaturas se presenta de noviembre a enero, principalmente en los siguientes Estados de la República.

  • Baja California
  • Chihuahua
  • Ciudad de México
  • Durango
  • Hidalgo
  • Estado de México
  • Michoacán
  • Morelos
  • Entre otros Estados

Grupos vulnerables

Si en casa tienes niños y/o algún enfermo crónico, ten mucho cuidado, ya que ellos forman parte de los grupos más vulnerables durante la temporada invernal.

También, las mujeres embarazadas y las personas adultas mayores forman parte de este sector de la población que puede padecer de las bajas temperaturas.

¡Evita intoxicaciones!

En estos meses hay más probabilidad de sufrir una intoxicación a causa de la utilización de estufas y braceros, en lugares sin ventilación.

Por lo que, toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • No utilices braceros, hornos y estufas para calentar tu casa
  • No duermas cerca de ningún calentador
  • Mantén ventilado los espacios donde hay una fuente de combustión
  • Evita obstruir las rejillas de ventilación
  • Si instalas un calefactor, sigue las instrucciones de uso y mantenimiento

Protégete durante esta temporada de invierno en Toluca

Esta temporada invernal procura cubrirte con varias prendas que te mantengan calentito.  También, toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.

Además, recuerda comer frutas y verduras ricas en vitamina C como naranja, mandarina, guayabas, fresas, ciruelas, entre otras.

Finalmente, mantente seguro durante esta temporada invernal, ¡Protégete! Para mayor información, puedes entrar a la página web del CENAPRED o, en caso de necesitarlo, llama al 911.

JHG

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