¿Sabías que la autoexploración mamaria sigue siendo una de las herramientas más accesibles y efectivas para detectar señales de alerta a tiempo? La Clínica Multidisciplinaria de Salud UAEMéx lo tiene claro, y por eso abrió sus puertas a un espacio pensado para que la comunidad aprenda, de primera mano, cómo realizar este sencillo pero poderoso gesto de autocuidado.
¿De qué se trata el Taller de Autoexploración?
La propuesta, impulsada por #tuaeméx , busca algo tan simple como necesario: enseñar técnicas de autoexploración para la prevención del cáncer de mama. No es un curso teórico ni una charla distante, sino una actividad práctica diseñada para que cada persona salga con herramientas reales aplicables desde casa.
La iniciativa se suma a los esfuerzos colectivos que buscan reducir el impacto de esta enfermedad, que sigue cobrando relevancia en las agendas de salud pública. Y aquí la clave está en la palabra «sumar»: entre más personas conozcan cómo identificar cambios en su cuerpo, más oportunidades hay de actuar a tiempo.
Fechas, horario y lugar
El taller no es un evento único ni aislado. Se repite todos los miércoles del mes , a partir de las 09 horas , lo que facilita que quienes no puedan asistir una semana tengan nuevas oportunidades para sumarse.
La sede es la Clínica Multidisciplinaria de Salud UAEMéx (CMSUAEMEX) , un punto de referencia para quienes buscan atención y orientación en temas de salud dentro de la comunidad universitaria.
Por qué vale la pena asistir
La autoexploración mamaria no reemplaza una revisión médica profesional, pero sí funciona como primera línea de detección. Conocer el propio cuerpo, notar cambios y acudir a tiempo con un especialista puede marcar la diferencia entre un diagnóstico temprano y uno tardío.
Iniciativas como esta demuestran que la prevención del cáncer de mama también se construye desde espacios cercanos, accesibles y gratuitos, donde la información circula sin tecnicismos ni barreras. La cita es clara: cada miércoles, a las 09 h, en la Clínica Multidisciplinaria de Salud UAEMéx.
