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Profeco te alerta sobre los yogurts menos saludables y con más azúcar que un refresco.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) alerta a los consumidores sobre los yogurts menos saludables y con más azúcar que un refresco.

A través de un estudio realizado a más de 20 marcas de yogurt, Profeco encontró que muchas marcas cumplen con su etiquetado de “sin azúcares”, mientras que otros engañan a sus consumidores.

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Esto es alarmante pues según el estudio realizado por la Profeco, existen yogurts que contienen hasta 33 gramos de azúcares en sus contenidos.

Durante años se ha creído que los refrescos son las bebidas que más azucares poseen en sus productos, seguidos de los jugos o néctares de fruta.

Sin embargo, se demostró que hay yogurts que contienen hasta 32.7 gramos de azúcares, mientras que los refrescos contienen 27 gramos de azúcares.

RESULTADOS

La lista de yogurts que más azúcar contienen son los siguientes:

  • Alpura yogurt bebible deslactosado de fresa: contiene 33.1 gramos de azúcar.
  • Danone Bene Gastro de 240 gramos: contiene 32.7 gramos de azúcar.
  • Nutri Yogurt sabor fresa de 220 gramos: contiene 21.8 gramos de azúcar.
  • Yoplait Griego con fresa bajo en grasa: 22.6 gramos de azúcar.

Dentro del estudio también se encontraron bebidas que no adicionan azúcares pero sí edulcorantes, esta es la lista:

  • Lala Zero yogurt bebible de fresa.
  • Yoplait doble cero
  • Vita Linea bajo en grasa
  • Yoplait griego
  • Nestlé Svelty bajo en grasa sabor fresa.
  • Yoplait Max Protein bajo en grasas.

Las bebidas que no adicionan ningún tipo de almidón son:

  • Alpura yogurt bebible deslactosado con fresa
  • Santa Clara con fresa
  • Alpura bebible con fresa
  • Yoplait doble cero.

Los yogurts que no adicionan edulcorantes son:

  • Alpura con fresa
  • Danone con fresa
  • Alpura deslactosado con fresa
  • Danone natural
  • Lala bebible con fresa
  • Snata Clara con fresa para beber

Estas son las marcas de chocolate que sí debes consumir según Profeco.

VFE