¿Cuándo es Blue Monday 2022?
De acuerdo a una propuesta, el Blue Monday cae siempre en el tercer lunes del año, es decir, el tercer lunes del mes de enero.
Por lo que el Blue Monday 2022 tocó conmemorarlo el lunes 17 de enero del año en curso, es por ello que es tendencia en redes sociales.
#InfórmateYComparte | El día más triste del año 😞
El tercer lunes de enero se conoce como el "#BlueMonday" o traducido al español "Lunes Azul"https://t.co/NXJQyhyaxQ pic.twitter.com/7AESFseeNf
— Informativo365 (@Informativo3651) January 17, 2022
¿Qué es Blue Monday?
Ahora bien, la expresión o terminó Blue Monday, hace referencia literalmente al día más triste y desdichado del año.
Esto como un antagonista al famoso Yellow Day, el cual supuestamente es el día más feliz del año.
El día de hoy se conoce como #BlueMonday, fecha en que, según los expertos, la que acumulamos más tristeza por varios motivos. Estos son: la presión por las deudas navideñas, el frío, la desmotivación y los propósitos de año nuevo incumplidos. pic.twitter.com/JlV5zgCGEA
— Rocío Córdova (@rocioenamor) January 20, 2020
¿Qué significa?
Muchos se preguntan ¿Qué significa el Blue Monday? Y el por qué este día se vuelve tendencia en redes sociales cada tercer lunes del año.
Como ya te dijimos, hace referencia al día más deprimente del año, aunque cabe destacar que entre los factores que influyen para que este día sea triste son:
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Las deudas de la época navideña.
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El clima frío y lluvioso.
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La pérdida de trabajo en el país.
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Recuerdos y sentimiento de nostalgia.
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El estrés y la ansiedad.
¿Quién invento el Blue Monday?
El famoso Lunes Azul tiene apenas 17 años, pues su creación se le debe a un profesor llamado Cliff Arnal en el año 2005.
Este hombre se basó en una ecuación matemática que le ayudó a originar y dar con la fecha exacta del día más deprimente de la tierra.
Aunque, de acuerdo a otra parte de la historia y a un especialista de la UNAM, este día fue creado como una estrategia publicitaria de Sky Travel con el objetivo de aumentar las ventas.
Por quienes califican a este día como el 'más triste del año'. pic.twitter.com/3VuO23sfCY
— ¿Por qué es tendencia? 🇪🇨 (@twittendencia) January 17, 2022
¿Cuál es la fórmula del Blue Monday?
De acuerdo a los conocedores del tema, la fórmula de este día se representa de la siguiente manera W+(D-d)]xTQ/MxNA en dónde cada letra tiene un significado específico:
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W: Se refiera al clima.
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D: Las deudas.
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d: El sueldo.
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T: El tiempo transcurrido desde navidad.
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Q: Tiempo que se lleva intentando alcanzar una meta sin obtener éxito.
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M: La motivación.
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NA: La necesidad de emprender y buscar nuevas acciones.
¿Cómo combatirlo?
Si te sientes un poco triste o deprimido puede que se deba al día, es por ello que te dejamos algunos consejos para combatir el Blue Monday 2022:
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Reúnete con tus personas favoritas (amigos o familia.
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Sal a dar una vuelta.
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Visita un lugar nuevo.
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Escucha tu música favorita.
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Ve esa película que siempre has querido ver.
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Cocina tu platillo favorito.
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Vístete con colores alegres.
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Realiza un ejercicio mental.
ADL
