La primavera se acerca y con ella, el incremento en las temperaturas en gran parte de la República mexicana. La Ciudad de México (CDMX) se verá muy afectada por la ola de calor que se avecina.
Este miércoles 3 de marzo se activó la alerta amarilla por las altas temperaturas ocasionadas por la ola de calor, se estima que las temperaturas llegarán a los 30 grados centígrados.
Las siguientes alcaldías son las que se verán mayormente afectadas por las altas temperaturas.
- Azcapotzalco
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Benito Juárez
- Iztacalco
- Miguel Hidalgo
- Venustiano Carranza
- Gustavo A. Madero
- Iztapalapa
Este fenómeno se caracteriza porque en el día, las temperaturas son elevadas, llegan a ser tan altas que impiden realizar actividades al aire libre, ya que representa un peligro estar expuestos a altas temperaturas.
¿Qué otros estados sufrirán de altas temperaturas?
La CONAGUA publicó en su cuenta de Twitter una lista de varios estados que tendrán temperaturas arriba de los 35 grados centígrados.
☀️🌡️ Para hoy se pronostican #Temperaturas máximas de 40 a 45 grados #Celsius en #Jalisco, #Michoacán, #Guerrero, #Morelos, #Campeche y #Yucatán. Más detalles en el gráfico ⬇️ pic.twitter.com/KV1AURDMMY
— CONAGUA Clima (@conagua_clima) March 3, 2021
Consejos para la población
Existen diversas medidas para cuidarse de las altas temperaturas que van desde lo siguiente:
- Evitar salir de casa durante las 12 del mediodía y las 6 de la tarde.
- Beber demasiada agua incluso sin tener sed.
- Comer frutas y verduras.
- Hacer actividad física por la maña o después de las 6:00 p.m.
- Usar protectores solares.
- Utilizar ropa clara y de manga larga.
- No dejar bebés ni mascotas dentro del automóvil cuando se encuentre estacionado.
- Adaptar el hogar para que sea más fresco.
Consecuencias en la población
Existen diversas consecuencias que la población puede sufrir al no cuidarse de las altas temperaturas que se avecinan, entre las cuales están.
- Dolores de cabeza
- Estrés
- Deshidratación
- Patologías crónicas
- Fatiga
- Golpes de calor (náuseas, vómitos, piel enrojecida, mareos)
Cuando existen altas temperaturas, se debe de poner mayor atención en personas de la tercera edad, en bebés y en personas con enfermedades crónicas, ya que las consecuencias pueden ser fatales.
Redacción EG.
